30.07.2026

Nachhaltige Ernährung

Nachhaltige Ernährung bedeutet, Lebensmittel so auszuwählen, dass sie gut für unsere Gesundheit, die Umwelt und die Gesellschaft sind. Dabei geht es nicht darum, alles perfekt zu machen. Schon kleine Veränderungen im Alltag können einen Unterschied machen.

21.07.2026

Adipositas bei Kindern und Jugendlichen

Adipositas im bei Kindern ist mehr als eine Frage des Gewichts. Adipositas kann körperliche, psychische und soziale Folgen haben – und sie verschwindet nicht immer einfach mit dem Wachstum. Frühe Unterstützung kann helfen, langfristig gesündere Entwicklungen zu ermöglichen.

21.07.2026

Food Noise: Wenn sich deine Gedanken ständig ums Essen drehen

Selbst wenn wir eigentlich satt sind, kreisen die Gedanken schon wieder um die nächste Mahlzeit, einen Snack oder die Frage, was wir essen „dürfen“. Für dieses ständige gedankliche Grundrauschen rund ums Essen wird zunehmend der Begriff Food Noise verwendet.