Unsere
Ernährungstherapie
dreht sich um dich
Wir glauben an das Potenzial einer gesunden Ernährung
Deine zertifizierte Ernährungsberatung
im Ruhrgebiet
Unsere Beratungs- und Therapieangebot richtet sich nach deinen Bedürfnissen und ist von Krankenkassen anerkannt. Unsere Beratung richtet sich an alle, die ihre Ernährung verändern möchten oder müssen.
- Alltagsnahe Umsetzung: Wir sorgen dafür, dass die Ernährung zum Alltag passt.
- Individuell angepasst: Deine individuellen Bedürfnisse stehen im Vordergrund.
- Wissenschaftlich fundiert: Beratung nach Leitlinien und neusten Erkenntnissen.
Kostenfreies Erstgespräch zum Kennenlernen
In unserem Erstgespräch lernen wir uns kennen, klären deinen Bedarf und analysieren, auf welche Art und Weise wir dir am besten helfen können.
Uns ist dabei wichtig, dass die Chemie stimmt und wir einen realistischen Therapieplan besprechen. Vereinbare deinen Präsenztermin in Bochum oder ein Onlinegespräch von zu Hause aus.
Unser Beratungs- und Therapieangebot
Wir beraten dich bei deinen
individuellen Ernährungsherausforderungen.
Du möchtest fit werden und bleiben?
Dann sind unsere Präventionskurse genau das Richtige für dich. Wir helfen dabei, deine Ernährung Schritt für Schritt zu verbessern. Deine Krankenkasse unterstützt diese Präventionsleistungen.
Dir wurde eine Beratung durch eine Ärztin oder einen Arzt empfohlen?
Kein Problem, in der Regel beteiligen sich Krankenkassen an den Kosten. Hier findest du weitere Informationen zu Kosten und Erstattung. Wenn noch Fragen offen bleiben, melde dich gerne über das Kontaktformular oder buche ein kostenfreies Erstgespräch.
Gesunde Ernährung digital erklärt – GEDE
In Zukunft bieten wir dir noch mehr Wissen rund um die qualifizierte Ernährungsberatung und -therapie an.
Im Rahmen des Förderprogrammes “Mittelstand Innovativ & digital” (MID) wird MaxiMahl Ernährungstherapie durch das Ministerium für Wirtschaft, Industrie, Klimaschutz und Energie des Landes Nordrhein-Westfalen (MWIKE) gefördert.
Wir arbeiten zurzeit an einer digitalen Unterstützung, mit deren Hilfe wir die Therapie noch effizienter gestalten möchten.
Dieses Vorhaben wurde aus Mitteln des Förderprogramms Mittelstand Innovativ & Digital (MID) des Landes NRW gefördert
Unser Angebote für dich
Das beste Ernährungskonzept ist das, das du in deinem Alltag umsetzen kannst.
Ernährungsberatung bei Reizdarm
Bye bye Reizdarm!
Bauchschmerzen und unerklärliche Ursache? Die Reizdarmdiagnose kann Erleichterung aber auch Frust verursachen. Gemeinsam entwickeln wir ein Ernährungskonzept, welches für dich in deinem Alltag funktioniert.
Ernährungsberatung Allergien & Unverträglichkeiten
Essen was gut tut!
Bei dir wurde eine Unverträglichkeit oder Allergie diagnostiziert? Ob Allergie oder Unverträglichkeit, wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite und helfen dir, damit umzugehen!
Dein Weg zum Wohlfühlgewicht
Balance für den Erfolg!
Du willst endlich Abnehmen, wieder in Bewegung kommen und neue Lebensenergie gewinnen? Durch unsere individuelle Beratung wirst du spielend leicht dein Gewicht reduzieren und es langfristig halten können.
Ernährung als Medizin
Gesundheit von innen!
Du leidest unter Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörung oder Diabetes? Wir finden die optimale Ernährungsform für dich und lindern deine Symptome, damit du deine Gesundheit zurückgewinnst!
Präventionskurs - Abnehmen leicht gemacht!
Gewicht verlieren und langfristig halten!
In diesem Präventionskurs beraten wir dich individuell. Themen sind unter anderem die Bedeutung der Mahlzeitenhäufigkeit, dein Einkaufs- und Trinkverhalten sowie die Nährstoffverteilung auf deinem Teller.
Präventionskurs Makro- und Mikronährstoffe
Stay healthy!
In dieser individuellen Ernährungsberatung helfen wir dir 1:1. Ziel ist es, deine Nährstoffversorgung zu verbessern. Du lernst Hintergründe zu den Makro- und Mikronährstoffen kennen, um deine Nährstoffdichte zu steigern.
Ernährung für Sportler:innen
Von Energieschub bis Regeneration!
Gemeinsam optimieren wir deine Ernährung, um deine Leistung auf ein neues Level zu bringen. Jeder Sport erfordert andere Maßnahmen, wir helfen dir dabei und planen deine Ernährungsweise.
Ernährungsberatung bei Magenverkleinerung
Vor und nach der Operation!
Du stehst vor einer Magenverkleinerung und benötigst Unterstützung bei der Vorbereitung? Oder hast sie bereits hinter dir und musst du deine Ernährung grundlegend umstellen, um langfristig abzunehmen. Unsere Ernährungsberatung hilft.
Diabetes in der Schwangerschaft
Gesunde Schwangerschaft für Mutter und Kind!
Bei dir wurde ein Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert und du fühlst dich überfordert mit der Ernährung? Wir helfen dir, deine Ernährung anzupassen, ohne dass du sie vollständig auf den Kopf stellen musst.
Unser kostenfreies Erstgespräch für dich
Du bist dir nicht ganz sicher, ob eine professionelle Ernährungsberatung für dich das Richtige ist?
In unserem kostenfreien Erstgespräch erklären wir dir, wie wir arbeiten, werfen einen Blick auf deine Situation und entwickeln zusammen einen möglichen Beratungs- oder Therapieplan.
Du kannst ganz bequem ein Erstgespräch über Doctolib buchen – datensicher und per Video.
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