Das Team von MaxiMahl

Wir glauben an das Potenzial der richtigen Ernährung

Gesundheit durch die richtige Ernährung

Als Team unterstützen wir dich auf deinem individuellen Weg und zeigen dir, dass gesunde Ernährung lecker und zeitsparend sein kann. Und zwar ohne teure Pülverchen und Superfoods.

Gemeinsam mit dir entwickeln wir ein Konzept, welches zu deinen Bedürfnissen und deiner individuellen Lebenssituation passt.

Maximilian Frese

Ernährungstherapeut und Inhaber

Max ist dein Spezialist für Reizdarm, Zöliakie, Magenverkleinerungen und Gewichtsmanagement. Seit 2018 ist er als Ernährungstherapeut tätig und kann dich als zertifizierter Fitnesstrainer bei allen Fragen rund um das Thema…

Carmen Alice Felice

Ernährungstherapeutin und Reizdarmexpertin

Carmen ist deine Expertin für die Themen Reizdarm, Frauengesundheit und berät bei Allergien und Unverträglichkeiten. Sie begleitet dich auf deiner Reise zu mehr Wohlbefinden und Balance im Alltag.

Zaher Naman

استشارات تغذية باللغة العربية

Zaher ist deine Experte für den Bereich Gewichtsmanagement, Diabetes und Zöliakie. Arabisch ist seine Muttersprache und erweitert das Beratungsspektrum bei MaxiMahl. Er nimmt Rücksicht auf die arabische Küche und Essgewohnheiten.

Luzie Marie Heyden

Ökotrophologin und Projektkoordinatorin

Luzie ist deine Ansprechpartnerin bei Fragen zu Gesundheit, Ernährung und vor allem Sporternährung. Sie ist staatlich anerkannte Bühnentänzerin und hat Ökotrophologie studiert. Bei MaxiMahl koordiniert sie das Projekt GEDE.

Maximilian Hanf

Ernährungsexperte

Max ist dein Experte für die Themen Gewichtsmanagement und Diabetesbetreuung und steht dir bei Fragen rund um die Beratung zur Verfügung!

Jeder Mensch is(s)t einzigartig

Deinen Alltag kennenlernen

Wir glauben daran, dass deine Gesundheit und deine Lebensqualität von der richtigen, für dich passenden Ernährung beeinflusst wird.

Deshalb unterstützen wir unsere Patient:innen alltagsnah, individuell und wissenschaftlich fundiert in ihrer Ernährung.

Anerkennung durch Krankenkassen

Unsere Beratung und Therapie ist von Krankenkassen anerkannt. Krankenkassen übernehmen unsere Leistungen vollständig oder bezuschussen sie.

Dein Alltag bildet die Basis

Die meisten Ernährungsumstellungen scheitern nicht am Wissen. Die Ziele sind zu hoch gesteckt und im routinierten Alltag gibt es keinen Platz für Änderungen.
Für uns steht dein Alltag im Vordergrund, denn dort steckt das größte Potenzial. Die meisten Diäten wollen dir einen neuen Alltag aufzwingen. Wir machen es anders.

Dein Ernährungskonzept muss zu deinem Alltag passen

Online oder vor Ort

Du hast bei uns die Wahl, online oder vor Ort. Wir bieten datenschutzkonforme Onlineberatung über Doctolib an, du brauchst ein Handy oder einen Laptop. Unsere 1:1 Beratung findet immer freitags in Praxisräumen in der Bochumer Innenstadt statt.

Wenn möglich starten wir in Präsenz

Für uns ist die Ernährungsberatung eine Herzensangelegenheit. Wenn du dich für eine Beratung entscheidest, freuen wir uns, dich als Person kennenzulernen. Wenn es dir möglich ist, starten wir mit unserem ausführlichen Anamnesegespräch deshalb gerne in Präsenz.

Wenn du dir noch unsicher bist oder Fragen hast, schreib uns eine Mail oder buche ein kostenfreies Erstgespräch.

Buche dein kostenfreies Erstgespräch

Deine Fragen - Unsere Antworten

Bei welcher Expertin oder welchem Experten sollte ich einen Termin buchen?

Bei uns findest du für jedes Thema die passende Expertin oder Experten. Möglicherweise gibt es aber auch Überschneidungen in deiner Situation. In diesen Situationen hast du die Möglichkeit frei zu entscheiden, mit wem du in die Beratung starten möchtest. Am besten buchts du dein kostenfreies Erstgespräch schon bei der passenden Expertin oder Experten.

  • Maximilian Frese: Gewichtsmanagement (Zu- oder Abnahme), Diabetes Typ II,  Magenverkleinerungen und Zöliakie
  • Carmen Alice Felice: Reizdarm, Allergien & Unverträglichkeiten und Frauengesundheit
  • Zaher Naman: Unterstützt unsere Arabischen Patient:innen im Gewichtsmanagement, Diabetes und Unverträglichkeiten & Zölikaie.

Kann ich nach dem Start noch zu einer anderen Expertin oder Experten wechseln?

In der Beratung können sich andere Schwerpunkte entwickeln, bei denen es notwendig wird, den Fokus zu verändern. Wenn es dem Fortschritt dient oder die Chemie nicht stimmen sollte, kannst du selbstverständlich auch zu einer anderen Expertin oder Experten wechseln.