Ernährungsumstellung bei PCO: Symptomlinderung durch gesunde Ernährung
Durch die richtige Ernährung kannst du die Symptome des PCO-Syndroms positiv beeinflussen. Wir helfen dir dabei, deine Ernährungsgewohnheiten gezielt anzupassen, um:
- Dein Gewicht zu stabilisieren oder abzunehmen
- Den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren
- Heißhunger zu vermeiden
- Deine Insulinempfindlichkeit zu verbessern