01.07.2025

Ernährung bei Kindern & Jugendlichen

Essen ist in Familien viel mehr als nur Nährstoffversorgung - es ist Alltag, Emotion, Beziehung und manchmal auch ganz schön anstrengend. Besonders mit Kindern kann das Thema Essen zur echten Herausforderung werden - sei es durch wählerisches Essen, Zeitmangel, Sorgen um das Gewicht oder spezielle gesundheitliche Anforderungen wie Allergien oder…

28.01.2025

Gruppenkurse

Du möchtest abnehmen, aber es fällt dir schwer, dein Wissen im Alltag umzusetzen? Unsere Gruppenkurse sind die Lösung! Hier lernst du die Grundlagen einer gesunden Ernährung, entwickelst alltagstaugliche Strategien und profitierst vom motivierenden Austausch mit Gleichgesinnten.

27.01.2025

Körperzusammensetzung

Finde mit unserer Körperanalyse heraus, was dein Körper braucht. Von Fett- und Muskelmasse bis zum Wasserhaushalt – die Analyse hilft dir, deine Ziele gezielt zu erreichen.

13.12.2024

Allergien und Unverträglichkeiten

Allergien und Unverträglichkeiten können eine wirkliche Herausforderung sein, aber auf Genuss musst du nicht verzichten! Mit einer Ernährungsberatung findest du leckere Alternativen, die zu dir und deinem Leben passen.