Ernährung als Medizin

Die richtige Ernährungsweise kann bei Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes & Co. helfen

Ernährung, die gesund macht

Du leidest an einer Erkrankung, die durch deine Ernährung beeinflusst und ggf. sogar verschlimmert wird? Du möchtest deine Ernährung anpassen, weißt aber nicht wie und wo du beginnen sollst? Aus langjähriger Erfahrung kennen wir diesen Zustand und können dir bei der Ernährungsumstellung helfen. Wir finden eine Ernährungsform, die ohne Verbote auskommt und langfristig umsetzbar ist. Hol dir Lebensqualität zurück und gewinne neue Lebensenergie!

Deine Gesundheit hat Priorität

Erkrankungen wie Bluthochdruck & Co. können das Leben ordentlich auf den Kopf stellen. Damit deine Essen nicht noch zu einer zusätzlichen Belastung wird, möchten wir dich unterstützen. Mit der richtigen Ernährung kannst du neue Freiheit gewinnen und deine Gesundheit verbessern.

Wir stehen dir zur Seite

Ob du gerade erst eine Diagnose erhalten oder schon länger mit einer Erkrankung zu kämpfen hast – bei uns bist du in guten Händen. Wir helfen dir dabei, die individuelle Ernährungsweise zu finden um deine Symptome zu verbessern.

Wir beraten dich individuell bei Bluthochdruck & Co.

Unser Team ist an deiner Seite, um dich auf dem Weg zu einer besseren Gesundheit zu begleiten. Gemeinsam möchten wir eine Lösung finden, die genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Ganz gleich ob Bluthochdruck, Diabetes oder Fettstoffwechselstörung, wir helfen dir dabei deine Ernährung zu optimieren.
Bei uns steht deine Lebensqualität im Fokus

 

 

Deine Beratung bei  Erkrankungen wie Bluthochdruck

Wir gehen in der Beratung auf dich und deine individuellen Bedürfnisse ein. Unsere Beratung besteht dabei aus folgenden Säulen.

  1. Das ausführliches Anamnesegespräch, um dich besser kennenzulernen
  2. Auswertung deines Ernährungs- und Bewegungsprotokolls
  3. Gemeinsam priorisieren und Ziele setzen
  4. Deine individuellen Challenges
  5. Optionales Einkaufstraining
  6. Evaluation und regelmäßige Zielanpassung

Mit einer maßgeschneiderten Ernährungsanpassung und wertvollen Tipps, holst du dir deine Gesundheit zurück und sorgst für eine gesteigerte Lebensqualität.

Starte heute deine Reise in ein gesundes Leben!

Buche dein kostenfreies Erstgespräch

Deine Expertin für die Ernährungsberatung

Unsere Leistungen

Diabetes in der Schwangerschaft

Gesunde Schwangerschaft für Mutter und Kind!

Bei dir wurde ein Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert und du fühlst dich überfordert mit der Ernährung? Wir helfen dir, deine Ernährung anzupassen, ohne dass du sie vollständig auf den Kopf stellen musst.

Ernährung für Sportler:innen

Von Energieschub bis Regeneration!

Gemeinsam optimieren wir deine Ernährung, um deine Leistung auf ein neues Level zu bringen. Jeder Sport erfordert andere Maßnahmen, wir helfen dir dabei und planen deine Ernährungsweise.

Ernährungsberatung bei Magenverkleinerung

Vor und nach der Operation!

Du stehst vor einer Magenverkleinerung und benötigst Unterstützung bei der Vorbereitung? Oder hast sie bereits hinter dir und musst du deine Ernährung grundlegend umstellen, um langfristig abzunehmen. Unsere Ernährungsberatung hilft.

Präventionskurs Makro- und Mikronährstoffe

Stay healthy!

In dieser individuellen Ernährungsberatung helfen wir dir 1:1. Ziel ist es, deine Nährstoffversorgung zu verbessern. Du lernst Hintergründe zu den Makro- und Mikronährstoffen kennen, um deine Nährstoffdichte zu steigern.

Präventionskurs - Abnehmen leicht gemacht!

Gewicht verlieren und langfristig halten!

In diesem Präventionskurs beraten wir dich individuell. Themen sind unter anderem die Bedeutung der Mahlzeitenhäufigkeit, dein Einkaufs- und Trinkverhalten sowie die Nährstoffverteilung auf deinem Teller.

Ernährungsberatung bei Reizdarm

Bye bye Reizdarm!

Bauchschmerzen und unerklärliche Ursache? Die Reizdarmdiagnose kann Erleichterung aber auch Frust verursachen. Gemeinsam entwickeln wir ein Ernährungskonzept, welches für dich in deinem Alltag funktioniert.

Ernährungsberatung Allergien & Unverträglichkeiten

Essen was gut tut!

Bei dir wurde eine Unverträglichkeit oder Allergie diagnostiziert? Ob Allergie oder Unverträglichkeit, wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite und helfen dir, damit umzugehen!

Dein Weg zum Wohlfühlgewicht

Balance für den Erfolg!

Du willst endlich Abnehmen, wieder in Bewegung kommen und neue Lebensenergie gewinnen? Durch unsere individuelle Beratung wirst du spielend leicht dein Gewicht reduzieren und es langfristig halten können.

Ernährung als Medizin

Gesundheit von innen!

Du leidest unter Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörung oder Diabetes? Wir finden die optimale Ernährungsform für dich und lindern deine Symptome, damit du deine Gesundheit zurückgewinnst!