Ernährungsberatung bei Magenverkleinerung

Gesundheit fördern und Komplikationen vermeiden

Wir beraten dich in der Vorbereitung auf die Magenverkleinerung

Adipositaszentren und Krankenkassen verlangen in der Regel drei bis sechs Termine Ernährungsberatung zur Vorbereitung auf die Operation. Wir bereiten dich vor und du erhältst von uns alle benötigen Bescheinigungen. Unsere Beratung ist von Krankenkassen anerkannt.

Buche dein kostenfreies Erstgespräch

Unsere Ernährungsberatung zur Vorbereitung auf eine Magenverkleinerung

  • Was ändert sich für dich beim Essen?
  • Welche Voraussetzung benötigst du für eine langfristige Abnahme?
  • Wie setzt du die Eiweißphase vor der Magenverkleinerung um?
  • Wie versorgst du deinen Körper mit allen Nährstoffen?
  • Wie kannst du deinen Eiweißbedarf nach der Operation decken?

Wir beraten bei allen gängigen Magenverkleinerungen

Ob Magenbypass, Schlauchmagen oder Magenballon, unsere Beratung orientiert sich an den individuellen Bedürfnissen. Wir klären alle Fragen, die du rund um das Thema Ernährung vor oder nach der Operation hast.

Langfristig und nachhaltig abnehmen

Die Operation alleine ist keine Garantie für langfristigen Erfolg. Eine eiweißreiche Ernährung und die Umstellung deiner Gewohnheiten sind der Schlüssel zu mehr Lebensqualität.
Es gibt aber noch einiges mehr zu beachten. 
  • Welche Mahlzeitengröße ist optimal?
  • Wie häufig sollte ich essen?
  • Wie versorge ich meinen Körper nach der Operation optimal 

Beratung auch nach der Operation möglich

Wir unterstützen dich auch nach der Operation bei der Gewichtsabnahme und viel wichtiger noch, bei der langfristigen Gewichtsstabilisierung.

 

Die richtige Ernährung für deine Abnahme nach einer Magenverkleinerung

Wir gehen in der Beratung auf dich und deine individuellen Bedürfnisse ein. In unserer Beratung ist die Langfristigkeit entscheidend. Dabei geht es für uns vor allem darum, deine Routinen nachhaltig zu verändern, damit du nicht nur schnell abnimmst, sondern dieses Gewicht auch halten kannst. Unsere Beratung besteht dabei aus folgenden Säulen.

  1. Das ausführliches Anamnesegespräch, um dich besser kennenzulernen
  2. Auswertung deines Ernährungs- und Bewegungsprotokolls
  3. Gemeinsam priorisieren und Ziele setzen
  4. Deine individuellen Challenges
  5. Optionales Einkaufstraining
  6. Evaluation und regelmäßige Zielanpassung

Mit einer maßgeschneiderten Ernährungsanpassung und wertvollen Tipps sorgen wir für eine Umstellung, die Spaß macht!

Mit einer Magenverkleinerung zum neuen Lebenskapitel voller Energie und Selbstvertrauen!.

Buche dein kostenfreies Erstgespräch

Dein Experte für richtige Ernährung bei einer Magenverkleinerung

Unsere Leistungen

Diabetes in der Schwangerschaft

Gesunde Schwangerschaft für Mutter und Kind!

Bei dir wurde ein Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert und du fühlst dich überfordert mit der Ernährung? Wir helfen dir, deine Ernährung anzupassen, ohne dass du sie vollständig auf den Kopf stellen musst.

Ernährung für Sportler:innen

Von Energieschub bis Regeneration!

Gemeinsam optimieren wir deine Ernährung, um deine Leistung auf ein neues Level zu bringen. Jeder Sport erfordert andere Maßnahmen, wir helfen dir dabei und planen deine Ernährungsweise.

Ernährungsberatung bei Magenverkleinerung

Vor und nach der Operation!

Du stehst vor einer Magenverkleinerung und benötigst Unterstützung bei der Vorbereitung? Oder hast sie bereits hinter dir und musst du deine Ernährung grundlegend umstellen, um langfristig abzunehmen. Unsere Ernährungsberatung hilft.

Präventionskurs Makro- und Mikronährstoffe

Stay healthy!

In dieser individuellen Ernährungsberatung helfen wir dir 1:1. Ziel ist es, deine Nährstoffversorgung zu verbessern. Du lernst Hintergründe zu den Makro- und Mikronährstoffen kennen, um deine Nährstoffdichte zu steigern.

Präventionskurs - Abnehmen leicht gemacht!

Gewicht verlieren und langfristig halten!

In diesem Präventionskurs beraten wir dich individuell. Themen sind unter anderem die Bedeutung der Mahlzeitenhäufigkeit, dein Einkaufs- und Trinkverhalten sowie die Nährstoffverteilung auf deinem Teller.

Ernährungsberatung bei Reizdarm

Bye bye Reizdarm!

Bauchschmerzen und unerklärliche Ursache? Die Reizdarmdiagnose kann Erleichterung aber auch Frust verursachen. Gemeinsam entwickeln wir ein Ernährungskonzept, welches für dich in deinem Alltag funktioniert.

Ernährungsberatung Allergien & Unverträglichkeiten

Essen was gut tut!

Bei dir wurde eine Unverträglichkeit oder Allergie diagnostiziert? Ob Allergie oder Unverträglichkeit, wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite und helfen dir, damit umzugehen!

Dein Weg zum Wohlfühlgewicht

Balance für den Erfolg!

Du willst endlich Abnehmen, wieder in Bewegung kommen und neue Lebensenergie gewinnen? Durch unsere individuelle Beratung wirst du spielend leicht dein Gewicht reduzieren und es langfristig halten können.

Ernährung als Medizin

Gesundheit von innen!

Du leidest unter Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörung oder Diabetes? Wir finden die optimale Ernährungsform für dich und lindern deine Symptome, damit du deine Gesundheit zurückgewinnst!