Schön, dass du da bist

Wir hoffen, dir hat der Vortrag gefallen und du konntest für dich oder dein Umfeld Impulse mitnehmen. Damit die Inhalte nicht sofort wieder in Vergessenheit geraten, hast du hier die Möglichkeit deinen Leitfaden zu downloaden.

Dieser Leitfaden kann ein Anstoß sein:

  • Das eigene Ernährungsverhalten reflektieren
  • Maßnahmen strukturiert planen
  • Systematisch umsetzen

Über Feedback freuen wir uns jederzeit 🙂

MaxiMahl Ernährungstherapie

Leitfaden – Zurück in die Spur bei Gewichtsplateaus

Download Leitfaden

Dein persönliches Ernährungstagebuch

Download Ernährungstagebuch